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Resilienz Modul 1: Stress-Resistenz erhöhen!

Entdecken Sie die Geheimnisse der emotionalen Stabilität!

Was heißt eigentlich „Resilienz“, von der in letzter Zeit so oft die Rede ist?

In meinem Workshop – dem ersten von insgesamt 10 – erhalten Sie Einblick in das Resilienz-Konzept und erfahren, wie Sie durch Erweiterung Ihrer persönlichen Kompetenzen Ihre Widerstandsfähigkeit gegen Stress und belastende Emotionen erhöhen können. Sie erkunden Ihre individuellen Baustellen und machen sich die Ansatzpunkte bewusst, die Sie von einem Leben in Zufriedenheit und Gelassenheit abhalten.

Damit Sie die Informationen direkt in die Praxis umsetzen können, gebe ich Ihnen wertvolle Selbstcoaching-Techniken an die Hand, mit denen Sie in schwierigen Situationen den Stress herausnehmen und Ihre Gefühle besänftigen können.

Nach dieser Einführung können Sie bei mir in einzelnen Modulen tiefer in die Resilienzfaktoren einsteigen. Optimismus, Lösungsorientierung, Zukunftsvisionen oder wirksame Kommunikation sind nur einige Beispiele für die vielfältigen Themen, die wir behandeln werden. Jeden Monat werde ich für das jeweilige Modul mehrere Termine zu unterschiedlichen Zeiten ansetzen, damit auch Sie Gelegenheit haben teilzunehmen.

Die Einführung Modul 1 wird ebenfalls in jedem Monat stattfinden, so können Sie jederzeit beginnen, wann immer es für Sie passt!

Preis:          39 EUR

Wer mag, kann anschließend zum Sonderpreis von 15 EUR noch eine Tiefenentspannungshypnose genießen.

Die aktuellen Daten finden Sie jeweils unter „Veranstaltungen“. Sofern nichts anderes angegeben ist, finden alle Veranstaltungen in meiner Praxis in Ratingen-Tiefenbroich statt. Ich bitte unbedingt um schriftliche Anmeldung.

Übrigens: Wenn Sie eine Gruppe von mindestens drei Personen sind, veranstalte ich jeden Workshop auf Wunsch auch gerne für Sie persönlich. Erzählen Sie gerne Ihren Freund/innen und Kolleg/innen davon – denn, glauben Sie mir:

Mehr Resilienz kann wirklich jeder gebrauchen!

Herzlichst, Henriette

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