Schlagwort: Selbsthypnose

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Hypnose – hoch wirksame Methode für alle Fälle

Was ist Hypnose?

Die Hypnose, mit der ich arbeite, hat absolut nichts mit der zu tun, die Sie vielleicht aus Krimis, Filmen oder Shows kennen. Es handelt sich um einen sehr tiefen Entspannungszustand, der den Momenten kurz vor dem Einschlafen oder nach dem Aufwachen ähnelt. In dieser so genannten Trance bekommen Sie alles mit und können jederzeit aussteigen, wenn Sie es möchten.

Wissenschaftler haben festgestellt, dass das Unterbewusstsein in Trance besonders aufnahmefähig ist. Deshalb funktioniert auch das Lernen dann außergewöhnlich gut, vielleicht haben Sie schon einmal von Superlearning gehört.

Das Unterbewusstsein mit ins Boot holen Hypnose – hoch wirksame Methode für alle Fälle weiterlesen

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Neuer Kurs: Selbstcoaching-Techniken

Viele Menschen möchten sich lieber selbst helfen und ihre Probleme auf ihre eigene Art lösen. Bis zu einem gewissen Grad ist das durchaus möglich, nur leider nicht immer so einfach und schon gar nicht nur mit dem (logischen) Denken zu bewerkstelligen. Hinzu kommt, dass unsere Gefühle und Überzeugungen uns oft ein Bein stellen und so an der Lösung hindern. Und schließlich hat jeder seine blinden Flecken, die es aufzudecken gilt. Vielleicht gibt es da sogar Selbst-Sabotage, die überwunden werden muss, damit die Lösung überhaupt erst möglich wird. Neuer Kurs: Selbstcoaching-Techniken weiterlesen

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Neu in meiner Praxis: Kurse für Autogenes Training

Autogenes Training

Das Autogene Training ist nicht nur irgendeine Entspannungsmethode!

Einmal erlernt, können Sie sie anwenden wie eine Art Selbsthypnose. Regelmäßig angewandt können Sie mit den richtigen Suggestionen eine Menge für sich selbst erreichen, z. B.

körperliche und seelische Beschwerden mildern oder sogar loswerden:

psychosomatische Störungen
belastende Gefühle abbauen
Schmerzbelastungen
Verspannungen
zu hohen Blutdruck
Nervosität
leichte Ängste
Stress
Schwindelgefühle
innere und äußere Konflikte
Leistungsprobleme
Vergesslichkeit

Ihre Leistung verbessern und Ihre Ziele erreichen:

allgemeine Gesundheitsvorsorge
Leistungssteigerung
Verbesserung der Konzentration
mehr Lernerfolg
seelische Ausgeglichenheit
klare Sicht auf das Wesentliche
u.v.m.

Na, wie wäre das?

Diese wunderbare und einfache Methode können Sie jetzt bei mir erlernen.
Wie Sie sie gezielt für Ihre Zwecke einsetzen, gehört natürlich auch dazu.

Am Samstag, 08.04.17 fängt der erste Kurs in meiner Praxis an.

Aus beruflichen Gründen finden die Kurse bei mir nicht wöchentlich zur selben Zeit statt. Aber vielleicht gefällt Ihnen das ja gerade gut. Sie haben immer die Auswahl zwischen mehreren Terminen, sodass sicher ein passender für Sie dabei sein wird. So können Sie sich auch kurzfristig anmelden, wenn Ihnen gerade nach Entspannung ist. Nur die Reihenfolge sollten Sie beachten.

Die aktuellen Veranstaltungs-Termine und Preise finden Sie immer unter Termine.

Am besten ziehen Sie bequeme Kleidung an und bringen Ihr Lieblingskissen und/oder Decke mit.

Und vergessen Sie bitte nicht, sich in irgendeiner Form bei mir anzumelden….

Ich freue mich auf Sie!

Herzlichst, Henriette